Can CBD help against depression? Hin und wieder fällt jeder mal in ein Loch und weiß nicht mehr so recht, wie es weitergehen soll. Lässt einen dieses Gefühl aber nicht mehr los, sondern wird immer stärker, dann kann man irgendwann von einer Depression sprechen, die zu behandeln ist. Immer mehr Menschen greifen beim Kampf gegen Depressionen auf CBD zurück. Vor allem, weil das pflanzliche Produkt nicht abhängig macht und keine Nebenwirkungen zu erwarten sind. Cannabidiol wirkt auf die Psyche und könnte deshalb als geeignete Therapiemethode bei solchen Erkrankungen durchaus eingesetzt werden.
In diesem Artikel möchte ich dir die Wirkung von CBD gegen extreme Niedergeschlagenheit genauer erläutern. Auf geht's!
What are the causes and symptoms of depression?
Eine Depression ist eine schwere, seelische Erkrankung und eine Krankheit, die für Betroffene wahnsinnig schwer zu verarbeiten ist. Die Ursachen sind vielfältig und ein genauer Grund kann oftmals gar nicht herausgefunden werden. Man fühlt sich empty inside and simply listless. Another symptom is the loss of any interest. Affected people usually no longer feel like going out of the house.
Darüber hinaus ist es eine sehr gefährliche Krankheit, bei der die Suicide risk at 10 to 15 percent liegt. Die Ursachen können entweder genetisch veranlagt sein. Seelische Verletzungen und ein gestörter Wechsel von Botenstoffen im Gehirn sind weitere, typische Ursachen.
Effect - How CBD relieves the symptoms of depression
Eine Depression wird aber nicht nur durch einen Mangel an Serotonin hervorgerufen, sondern kann auch andere Ursachen haben. Auch der Hippocampus soll eine wichtige Rolle spielen. Einige depressive Menschen leiden an einer Verkleinerung des Hippocampus. Dieser steuert die Gefühle und Erinnerungen. CBD prevents such reduction and also regenerates neurons. Zudem wirkt sich CBD auf diverse Vorgänge des Stoffwechsels aus und kann somit das Wohlbefinden deutlich steigern.
CBD greift auf das körpereigene Endocannabinoid System zu, durch welches der Stoffwechsel oder einige Prozesse davon gesteuert werden. CBD wirkt darauf ein und kann auch die Ausschüttung von Serotonin anregen. Dieses Glückshormon beeinflusst ebenfalls wieder andere Emotionen und auch das Schlafverhalten. Mehr darüber erfährst du Beitrag CBD für besseren Schlaf.
Studien zeigen – CBD wirkt antidepressiv und angstlösend
Aufgrund dieser positiven Wirkung gegen Depressionen hat sich natürlich auch die Forschung schon sehr für dieses Thema interessiert. Researchers at the University of Rio de Janeiro sind überzeugt, dass CBD gegen Depressionen einsetzbar ist. Vor allem das Serotonin spielt dabei eine große Rolle. Wird dieses nicht korrekt ausgeschüttet, kann es zu einer Depression kommen. CBD wirkt antidepressiv und fördert die Ausschüttung des Glückshormons.
The Depression itself wird dadurch natürlich nicht geheilt. Doch die Begleiterscheinungen und Ursachen lassen sich bekämpfen. CBD wirkt zudem angstlösend und kann dafür sorgen, dass Betroffene deutlich besser mit der Depression leben können, bis diese vollständig geheilt werden kann.
Are there any side effects or interactions?
Side effects are very rare with CBD products. If side effects do occur, they are usually very mild and do not really affect. In addition, these also subside very quickly, a Verschlimmerung der Depression ist also nie durch eine CBD Einnahme möglich. Bekannte Wirkungen sind Müdigkeit, Trockenheit im Mund, ein etwas niedrigerer Blutdruck oder klassischerweise bestimmte Wechselwirkungen mit speziellen Medikamenten.
However, side effects are often due to the fact that high-quality products were not purchased. However, cannabidiol can also decrease appetite and should only be taken alongside a meal if there is a loss of appetite. However, some also report an increase in appetite. The effect should be observed individually and adapted to one's own habits.
Which CBD products are best?
Sehr beliebt ist vor allem das CBD Öl. Es ist sehr einfach zu dosieren und auch unkompliziert in Mahlzeiten zu integrieren. Zudem ist es auch möglich, CBD als als Hash zu konsumieren. Dazu wird es entweder klassisch geraucht oder durch einen Vaporizer zu sich genommen. Die Auswahl ist groß und die Premium CBD Blüten können online gekauft werden. Dabei sind verschiedene CBD Konzentrationen und Größen verfügbar, welche am besten einfach mal am eigenen Körper ausprobiert werden sollten.
Also suitable, however, are CBD Crystals sehr gut. Damit lassen sich zum Beispiel eigene Lebensmittel oder Getränke herstellen.
The correct dosage
Ganz wichtig ist, dass eine Überdosierung CBD niemals vorkommen kann. Zudem wirkt CBD bei jedem anders, weshalb No exact dose given wird. Man kann jedoch beispielsweise beim CBD Öl einfach mal mit 1-2 Tropfen pro Tag starten und sich dann steigern. Zu Beginn eignet sich ein CBD Anteil von 5-10 Prozent. Dabei wird dann beobachtet, wie der Körper reagiert. Entsprechend lässt sich die Dosierung dann noch nachjustieren. Dafür sollte man sich aber bis zu drei Tage Zeit nehmen, da der Körper erstmal einen CBD Grundspiegel aufbauen muss.
CBD als natürliche Alternative zu Antidepressiva
Antidepressiva ist ein sehr starkes Medikament, welches in der Folge auch abhängig machen kann. Deshalb sollte dies nur in enger Absprache mit dem Arzt eingenommen werden. Zudem kommt es häufig zu Nebenwirkungen. CBD ist eine natürliche Alternative und bekämpft auch die Auswirkungen. Je nach Schwere der Depression kann CBD auch in Begleitung eingenommen werden oder man versucht es zunächst mit dem pflanzlichen Mittel. Vor allem leichtere Erkrankungen konnten bereits sehr gut damit behandelt werden.
Stay healthy,
PS.: Du willst mehr über Cannabidiol erfahren? Dann schau dir gerne auch den Beitrag über CBD applications an.
