Hier im Gesunde Ernährung Blog erhältst du einen tiefen Einblick in eine nachhaltige, gesunde und umweltfreundliche Art der Ernährung. Ob vegan, vegetarisch oder omnivor – du lernst hier die Beziehung zwischen unserem Essen und unsere Umwelt kennen. Auch gesundheitliche Aspekte finden natürlich Berücksichtigung.
Mit diesen Artikeln bekommst du einen guten Einstieg in den Ernährungsblog:
Egal, ob du dich für Umweltschutz, gesunde Ernährung, leckere Rezepte oder alles dieser Themen interessierst – schaue dich einfach ein bisschen im Blog über gesunde Ernährung um und lasse dich inspirieren.
Das Ziel meines Ernährungsblogs ist vor allem, dir bewusst zu machen, welch wichtige Rolle unsere persönliche Ernährung bei der Lösung der größten Gesellschafts- und Umweltprobleme unserer Zeit spielt. Ich bin Blogger über Ernährung, weil ich ein wertvoller Teil der Lösung sein und unsere Gesellschaft darüber aufklären will, dass es heute nicht mehr notwendig ist, Tiere für unsere Mahlzeiten leiden zu lassen. Das unser Essen nicht um die halbe Welt verschifft oder geflogen werden – und anderenorts auch nicht für Probleme sorgen muss. Es gibt so unfassbar viele, leckere und vor allem erfrischend-neue Mahlzeiten auf pflanzlicher Basis, die so viel abwechslungsreicher sind, als du vermuten magst. In diesem gesunde Ernährung Blog möchte ich dir vor allem den Zusammenhang zwischen unserem Essen und der Umwelt erläutern.
PS.: Wenn du Fragen an mich als Blogger hast, dann kannst du jeden einzelnen Beitrag kommentieren und dein Anliegen loswerden. Viel Spaß!
Was ist eigentlich Wasserfasten? Diese Frage stellen sich besonders Menschen, die darunter zunächst einen längeren Verzicht auf Wasser vermuten. Doch tatsächlich geht es beim Wasserfasten darum, für einen bestimmten Zeitraum…
Du willst vegan leben und dich pflanzlichen ernähren – und suchst noch nach nützlichen Tipps für einen erfolgreichen Start? Dann bist du hier genau richtig! Immer mehr Menschen entscheiden sich…
Du ernährst dich gesund, bewegst dich regelmäßig und trotzdem will die Zahl auf der Waage einfach nicht sinken? Dann bist du hier genau richtig! Denn ob und wie schnell du…
Du willst dein emotionales Essen unterbinden und Frustessen oder Heißhunger endlich besser in den Griff bekommen? Dann bist du hier genau richtig! Manchmal ist es gar nicht der Magen, der…
Du suchst inspirierende vegane Promis, die aus Überzeugung auf tierische Produkte verzichten? Immer mehr Menschen steigen den Tieren, ihrer Gesundheit oder der Umwelt zur Liebe auf die veganen Ernährung oder Lebensweise…
Du willst wissen, warum Wildkräuter öfter mal auf deinem Teller landen sollten? Dann bist du hier genau richtig! Sie wachsen oft am Wegesrand, auf Wiesen oder sogar im eigenen Garten…
Welche Lebensmittel sind wichtig fürs Gehirn? Wenn du eine Antwort auf diese Frage suchst, bist du hier genau richtig! Dein Gehirn ist ein Hochleistungsorgan. Es arbeitet rund um die Uhr,…
Du willst etwas gegen die industrielle Massentierhaltung tun? Dann bist du hier genau richtig! Am eigenen Esstisch sehen wir nur ein Stück Fleisch – vom Leid des Tieres ist dabei…
Du willst mehr über die Werkzeuge der Massentierhaltung wissen? Dann bist du hier an der richtigen Adresse. Damit die Tiere in der „modernen Tierhaltung“ spuren und am Ende ein möglichst…
Wie bekommt man in jedem Restaurant vegane Gerichte? Ein häufig gehörtes Argument gegen die pflanzliche Ernährung ist, dass sie viel zu anstrengend sei. Viele Fleischesser:innen und Vegetarier:innen sehen das so,…
