Julian Hölzer

Hi, mein Name ist Julian und ich bin ausgebildeter veganer Ernährungsberater. 2016 habe ich angefangen mich mit Veganismus zu beschäftigen und habe schnell gelernt, wie groß der Einfluss unserer Ernährung auf die Umwelt ist und wie vielfältig pflanzliche Ernährung sein kann. Deshalb möchte ich auch dich inspirieren, dich mit Veganismus zu befassen.

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Salutogenese statt Pathogenese – über präventive Gesundheitsförderung statt Krankheitsbekämpfung

Was bedeutet eigentlich Salutogenese? Und worin liegt der Unterschied zur Pathogenese? Vielleicht hast du schon einmal von den Begriffen gehört und kannst dir möglicherweise noch nicht so viel darunter vorstellen.… 

Ernährungsbedingte Krankheiten - Typische Erkrankungen durchs Essen

Ernährungsbedingte Krankheiten – 10 Erkrankungen als Folge von Essgewohnheiten

Du willst mehr über ernährungsbedingte Krankheiten erfahren? Dann bist du hier richtig! Unsere Essgewohnheiten bilden oftmals die Ursache für viele ernstzunehmende Beschwerden. Leider ernähren sich viele Menschen sehr einseitig oder…