Flohsamenschalen

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  • Bio Flohsamenschalen in Glas oder Papiertüte
  • Frei von künstlichen Zusatzstoffen
  • Unterstützend bei der Entgiftung
  • Ideal für Smoothies, Shakes und Joghurt
  • Plastikfrei verpackt

Wenn du plastikfreien Bio Flohsamenschalen kaufen willst, bist du hier genau richtig. Sie sind aufgrund ihres hohen Ballaststoffanteils und ihrer Quellfähigkeit besonders für deinen Darm von Vorteil. Sie beinhalten Schleimstoffe, die stark aufquellen sobald sie in Berührung mit Wasser oder anderen Flüssigkeiten kommen. Es bietet sich an Flohsamenschalen statt Flohsamen zu verwenden, da die Schalen eine stärkere aufquellende Wirkung haben und die ganzen Samen oftmals genauso ausgeschieden werden wie sie rein kamen.

Wie ist die Wirkung der Bio Flohsamenschalen?

Der hohe Ballaststoffanteil reduziert die Transitzeit, also die Zeit, die Nahrung braucht um ausgeschieden zu werden und reduziert das Risiko für Verstopfung. Das liegt auch daran, dass sie den Stuhl weicher machen.

Aber auch bei Durchfall helfen die kleinen Samen bzw. ihre Schalen hervorragend. Durch ihre hohe Quellfähigkeit wird überschüssige Flüssigkeit gebunden, was den Durchfall positiv reguliert.

Wie ist die optimale Anwendung von Flohsamenschalen?

Die Anwendung der Bio Flohsamenschalen bei Darmbeschwerden oder zur Prävention ist ganz einfach. Du nimmst täglich 10-20 Gramm Flohsamenschalen, verteilt auf 2-3 Einzeldosen über den Tag hinweg mit ausreichend Flüssigkeit ein. Das bedeutet, dass du die sie in mindestens 200 ml Wasser oder Saft für 3-5 Minuten quellen lässt. Über den Tag hinweg solltest du auf ein Minimum von 1,5 Litern kommen.

Wenn du sie nicht als separaten Drink einnehmen willst, kannst du mit ihnen auch Joghurts, Smoothies oder Müslis anreichern. Oder du verwendest sie beim Backen ohne Ei als Bindemittel oder zum Soßen binden. Denke allerdings daran, dass du ausreichend Flüssigkeit trinkst.

Falls du regelmäßig Medikamente einnimmst, solltest du die Flohsamenschalen mit mindestens 30 Minuten Abstand davor oder danach einnehmen, da sie die Medikamentenresorption im Darm hemmen können.

Gibt es Nebenwirkungen bei der Anwendung von Flohsamenschalen?

Grundsätzlich sind Flohsamenschalen sehr gut verträglich. Wie bereits erwähnt solltest du ausreichend viel trinken, da sie viel Flüssigkeit binden. Darüberhinaus können sie eventuell zu Blähungen und allergischen Reaktionen führen, was aber eher selten ist.

Die Vorteile der im plastikfreien Bio Flohsamenschalen

Im Vergleich zu anderen Produkten bekommst du Bio Flohsamenschalen hier in einer nachhaltigen Verpackung ohne Plastik. Du kannst je nach Anbieter zwischen Flohsamenschalen im Glas oder in der Papiertüte wählen.

Wie bereits erwähnt sind die plastikfreien Flohsamenschalen das perfekte Hilfsmittel bei Darmbeschwerden. Sie enthalten keine Zusatzstoffe und sind ein reines Naturprodukt. Außerdem helfen sie bei verschiedenen Beschwerden – von Verstopfung bis Durchfall.

Im Vergleich zu manch anderen Produkten kannst du hier Flohsamenschalen in Bio-Qualität kaufen. Dadurch ist der Anbau nachhaltiger und es werden weniger Pestizide eingesetzt.

Hier noch einmal die Vorteile der plastikfreien Bio Flohsamenschalen im Überblick:

  • plastikfreie Flohsamenschalen in nachhaltiger Verpackung
  • Natürliches Hilfsmittel bei Darmbeschwerden ohne Zusatzstoffe
  • Bio-Qualität
  • vielseitig einsetzbar in Shakes, Säften, Joghurts oder dem Müsli

Ich kann dir die plastikfrei verpackten Bio Flohsamenschalen absolut als natürliches und nachhaltiges Hilfsmittel bei Darmbeschwerden empfehlen. Wenn du magst, kannst du sie hier online bestellen.

Ich bin Christoph, Umweltwissenschaftler und Autor - und setze mich hier bei CareElite gegen den Plastikmüll in der Umwelt, den Klimawandel und alle anderen großen Umweltprobleme unserer Zeit ein. Gemeinsam mit weiteren, umweltbewussten Bloggern will ich dir Tipps & Tricks für ein natürlich-gesundes und vor allem nachhaltiges Leben an die Hand geben.Wenn du möchtest, dass wir weiter mit voller Kraft an CareElite arbeiten, kannst du uns gern ein paar Taler für die technische Verbesserung der Webseite, CleanUp-Material und neue aufklärende Blogbeiträge in unsere Kaffeekasse werfen. So oder so - danke, dass du da bist!