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Boost Creativity – Tips For More Ideas, Ingenuity And Creative Skills

How To Be More Creative – 10 Tips To Boost Your Ingenuity, Imagination And Creativity

You want to become more creative and stimulate your imagination? Dann bist du hier genau richtig! Ob Kinder oder Erwachsene – Menschen mit einem großen Einfallsreichtum können fast jedes Problem auf der Welt lösen und ganze neue Dinge erschaffen. Doch manchmal fühlt man sich ideenlos und irgendwie total unkreativ. Solche Denkblockaden sind nicht überraschend! Denn je seltener man die eigene Kreativität anregt, nutzt und fordert, desto mehr rostet sie im Laufe der Zeit auch ein.

Die Kreativität ist nämlich nichts, was man grundsätzlich von Natur aus hat oder nicht hat. Sie ist lernbar, wie ein Musikinstrument. Je öfter du es spielst, desto besser wirst du darin.

In diesem Artikel möchte ich dir deshalb jetzt die wertvollsten Tipps und Ideen für mehr Kreativität, Innovation, Schöpferkraft und Einfallsreichtum an die Hand geben. Nutze sie, um die Kreativität anzuregen – ob in der Kindererziehung oder bei dir selbst. Auf geht's!

You can find a brief overview here in advance:

  1. Brich deine täglichen Routinen auf
  2. Set clear deadlines
  3. Verwende wirkungsvolle Kreativitätstechniken
  4. Denke über das hinaus, was du schon kennst
  5. Eliminate any form of distraction
  6. Dance out of line in your head
  7. Antworte öfter mit JA anstatt mit NEIN
  8. Deliberately build in pauses for reflection
  9. Spend time with creative people in creative environments
  10. Move in nature

Vorteile: Warum ist Kreativität wichtig?

Was zeichnet die Persönlichkeit kreativer Menschen aus? Warum sollte man die eigene Kreativität fördern? Wofür soll sie wichtig sein? Diese Fragen möchte ich dir zunächst mit einigen der wichtigsten Advantages of a creative streak answer briefly and concisely:

Weniger Stress durch schnellere Problemlösung

Creative people like to take on new challenges and lieben es, anders zu denken und Probleme zu lösen. This basic attitude is necessary to advance our social development.

In addition it facilitates everyday life, fördert die persönliche Entspannung und schützt vor Überforderung und übermäßigem Stress.

Acting more consciously and sustainably

Those who are creative have learned, making the best of the things you have. Das ist zum Beispiel ein ideale Grundeinstellung für resource-saving actions in everyday life. Es braucht zum Beispiel ein gewisses Maß an Kreativität, um sich minimalistisch einzurichten, um gezielt Müll zu vermeiden oder um Lösungen für die biggest environmental problems of our time to find.

Persönliche Erfüllung finden

Ideenreiche Menschen gehen oft neue Wege! Kreativität ist ein wichtiger Schlüssel zur Problemlösung und kann dir dabei helfen, echte Erfüllung im Leben zu finden – whether in private or professional life. Für Menschen, die gerne schnelle, kreative Lösungen finden, öffnen sich auch schneller Türen, hinter denen neue, spannende Herausforderungen und Möglichkeiten auf sie warten.

More courage and self-confidence

Wer regelmäßig kreativ ist und auf gute Ideen kommt, traut sich das auch viel öfter zu. Deshalb begegnet man neuen Herausforderungen automatisch wesentlich mutiger, selbstbewusster, zuversichtlicher und hartnäckiger.

Erziehungs: Wie kann man die Kreativität schon im Kindesalter fördern?

Encouraging creativity in childhood

Kinder sind im lernfähigsten Alter und Kreativität spielt eine besondere Rolle bei der Entwicklung ihrer Persönlichkeit. In der Jugend werden unter anderem Wahrnehmungsfähigkeit, Motorik, Neugier, Fingerfertigkeit, Raumgefühl, Ideenreichtum und gestalterische Fähigkeiten geschult.

Bevor wir gleich zu den grundsätzlichen Tipps übergehen, möchte ich dir hier schon ein paar Ratschläge speziell für die Kreativität im Kindesalter to the hand:

  • Liebevoll wertschätzend sein und möglichst keine kreativen Grenzen setzen.
  • Let discover nature. (see e.g. Kinder nach draußen in die Natur locken)
  • Gemeinsam Zeichnen, Geschichten erzählen, Rollenspiele play, Crafting, working, experimenting and making music.
  • Make up a secret language together.
  • Also let boredom arise from time to time in order to allow own ideas.
  • Einfache Materialien für alle Sinne verwenden und mit dem Arbeiten, was da ist.
  • Always be a creative role model.

10 Tipps: Wie kann man die eigene Kreativität in jedem Alter fördern?

Encourage creativity and get more ideas in everyday life

Nutze die kreative Zeit mit deinem Nachwuchs auch direkt, um deine eigene Fantasie öfter anzuregen. Im Kindesalter ist die Kreativität aus gutem Grund schier unbegrenzt: sie wird nicht durch die Erwartungen, Vorurteile, Traditionen und Meinungen anderer Menschen eingeschränkt! Wir Erwachsenen können uns meist hingegen nicht völlig frei entfalten. Wenn wir kreativ werden wollen, arbeiten wir oft mit angezogener Handbremse. Glücklicherweise lässt sich das ändern!

Wie werde ich also kreativer? Hier sind die versprochenen Tipps, um die eigene Kreativität in jedem Alter anzuregen, um Grenzen zu überschreitenThink differently and let your imagination run wild, even as an adult.

1. Brich deine täglichen Routinen auf

Wer kreativer werden will, muss die eigene Komfortzone verlassen, Ängste und Hürden überwinden und neue Dinge ausprobieren. Suche dir regelmäßig echte Herausforderungen, Aufgaben und Hobbys, bei denen Fantasie und Kreativität gefragt sind – und verwandle sie zu „kreativen Routinen“.

Here are some Ideen für neue Herausforderungen und Aktivitäten:

  • Writing stories
  • Learn to draw
  • Take a dance course
  • DIY Möbel build
  • Write or sing songs
  • Read books
  • Einzigartige Naturfotos schießen
  • Garden sustainable design
  • Learn an instrument
  • Play creative board games (e.g. Taboo)
  • Alte Gegenstände upyceln
  • Do Wilderness Survival Training
  • Meditate and participate in yoga classes

Morgens ist deine Kreativität auf dem Höhepunkt

Des Weiteren solltest du wissen, dass unsere Kreativität naturgemäß nach einer erholsamen Nacht und kreativen Träumen am Morgen am Größten ist. Vor dem Schlafengehen kannst du z.B. durch Meditationen schon bewusste Intentionen dafür setzen. Don't reach for your smartphone right after getting up, sondern nutze die Zeit am frühen Morgen, um etwas zu kreieren. In Kombination mit einer cold shower wirst du auf völlig neue Ideen kommen, versprochen!

Die „kreative DNA“ bildet sich außerdem, wenn du Dinge, die dir durch den Kopf gehen, notierst und stetig weiterentwickelst. Ein Diary at bedside works wonders!

Tip: Ich persönlich nutze this notebook*, indem ich sowohl meine Gedanken und Ideen niederschreiben, als auch meine tägliche ToDo-Liste führen kann. Vielleicht passt aber auch this gratitude diary* wonderful to your intention.

2. set clear deadlines

By limiting your creative time, you are forcing yourself, Make decisions more quickly and always keep the goal in sight. Nimm dir also beispielsweise vor, dir selbst konsequent nur 30 Minuten am Tag zur Verfügung zu stellen, um richtig kreativ zu sein und an deinen Ziel zu arbeiten.

Mit dem Gedanken daran, dass du ja im Anschluss an den kreativen Prozess etwas vorweisen willst und dir dafür only little time remains, you concentrate on the essentials. Das ist die wichtigste Grundlage für kreative Impulse und Ideen.

3. Verwende wirkungsvolle Kreativitätstechniken

If you want to increase your ingenuity and ingenuity, and come up with ingenious ideas willst, dann solltest du ganz bewusst mit Kreativitätstechniken arbeiten, die sich längst bewährt haben.

Here are some Übungen und Technikenguaranteed to make you more creative:

  • Do brainstorming/brainwriting, to collect all the thoughts.
  • Create mind mapto structure and visualize thoughts.
  • Apply discussion according to the Wald Disney method. (Teilnehmer:innen schlüpfen in die Rollen Träumer:in, Realist:in und Kritiker:in)
  • Use alphabet technique and write down a matching word for each letter.
  • Make fantasy journey. (Gruppenteilnehmer:innen in eine persönliche Erzählung mitnehmen, die sie in einer andere Welt verführt)
  • Ask series of questions. (starting from the core topic, always begin with "Why...?" to get quick insights into the intention).

4. Denke über das hinaus, was du schon kennst

Becoming more creative through an eye for the unusual

Der Kern der Kreativität liegt darin, etwas völlig Neues zu erschaffen. Um deine Fantasie anzuregen, musst du die Dinge anders angehen, als du es normalerweise tun würdest. Du bist automatisch kreativer, wenn du dich on unknown terrain move.

Ignore your experiences and try to think like a toddlerthat the world has not yet experienced. Just free from prejudices, opinions and expectations.

Try things that you've never tried before and ask yourself questions you have never asked yourself before. Then you also get answers that neither you nor anyone else has ever gotten. In the end, they result in unique ideas and things that the world has not yet seen.

5. eliminate any form of distraction

Ein ideenreicher Alltag braucht definitiv eine große Portion Fokus und Ruhe! Du willst ein kreativerer Mensch werden? Dann orientiere dich an der minimalist lifestyle und sorge dafür, dass dein kreativer Prozess nicht unterbrochen oder anderweitig gestört will.

Identifiziere die Dinge, die dich ablenken und halte sie konsequent von dir fern, wenn du deine Kreativität anregen willst. In den meisten Fällen sind das sowohl das Smartphone, as well as the Television. You too? Then you should definitely try a Digital Detox make!

Tip: Wie du eine möglich Smartphone-Sucht erkennen und bekämpfen kannst, erläutere ich dir ausführlich im verlinkten Blogartikel.

6. dance out of line in your head

Those who provide creative services, hält sich nicht strikt an Pläne, Vorgaben und Regeln, sondern nutzt sie nur zur groben Orientierung. Der wirklich kreative Part beginnt nämlich erst, wenn die Pläne enden, wenn man loslässt, in neue, gedankliche Sphären eintaucht und der eigenen Fantasie freien Lauf lässt.

If you want to improve your resourcefulness, you need to deviate from the norm. You should anders als die Masse der Menschen, ja sogar etwas verrückt und eben unkonventionell denken.

7. Antworte öfter mit JA anstatt mit NEIN

Often we say "no" because we don't know something yet. Wir bauen also aus Gewohnheit einer Mauer, verschließen uns vor neuen Dingen und verpassen dadurch in vielen Fällen einzigartige Gelegenheiten.

Wenn du deine Kreativität fördern willst, solltest du definitiv öfter JA sagen und offen für Neues sein. Meist öffnen sich dann auch Türen zu kreativen Projekten, die dein Leben positiv verändern.

8. consciously build in pauses for reflection

In between all the creative phases, you should also consciously take breaks for the mental regeneration Install Auch dein Geist muss sich schließlich mal entspannen und erholen, um wieder die volle Leistung bringen zu können.

Für mehr Energie, Fokus und Inspiration und um deine bisherigen Gedanken zu sortieren, ist es also ratsam, dich einfach mal mit geschlossenen Augen in die Hängematte oder aufs Sofa zu legen. Und zwar ohne dich vom Smartphone, dem Fernseher oder anderen, im wahrsten Sinne des Wortes „reizvollen“ Dingen ablenken zu lassen.

9. spend time with creative people in creative environments

A creative environment promotes creativity

Ein Ortswechsel in kreative Umgebungen kann Wunder wirken! Das können zum Beispiel Kunstgalerien, Ateliers oder Museen, Musikschulen, Theater, Bibliotheken, Co-Working Spaces, Repair-Cafés or Art and design fairs sein. Einfach Orte, an denen deine Motivation und Inspiration für neue Ideen erfahrungsgemäß fast wie von selbst ins Unermessliche steigt.

Not only because you see creative things there, but especially because you feel surround yourself with people and exchange ideaswho are passionately creative. So, if you want to become more creative, you should stick to such imaginative mentors and Keeping your distance from nihilistic nay-sayersthat slow you down or even drag you down.

10. move in nature

Nature is probably the most creative of all environments! Whether Gärten, Naturschutzgebiete, Nationalparks, Strände, Wälder, Flüsse, Stromschnellen, Seen, das Meer, Wasserfälle or Hiking trails – die Natur ist einzigartig und natürlich auch in der Lage, dich auf einzigartige Ideen zu bringen. Die Vielfalt an Farben, Formen und Geräuschen wird dich garantiert inspirieren. Das Forest bathing ist beispielsweise eine erholsame und kreativitätsfördernde Aktivität.

Wenn du dein kreatives Denken anregen willst, solltest du dich während der Time in the fresh air aber auch bewegen. Denn sobald sich dein Körper bewegt, bewegt sich auch dein Gehirn. So get on your bike, go a round of jogging or take a walk.

Become more creative, made easy!

Aus alten Gewohnheiten ausbrechen, Kreativitätstechniken anwenden, für Bewegung sorgen, öfter JA sagen, Pausen einplanen und in kreativen Umgebungen aufhalten – nun hast du ein ganzes Füllhorn an inspirierenden Ideen für mehr kreative Momente in your life.

"Nothing is more powerful than an idea whose time has come."

Victor Hugo (more at Creativity quotes)

Abschließend möchte ich dir hier noch ein paar further blog articles mit auf den Weg geben, die ebenfalls deine Kreativität fördern könnten:

Do you have any questions, suggestions or even more tips to increase your own resourcefulness? Then I look forward to your comment.

Stay creative,

Christoph from CareElite - Plastic-free living

PS: Ein gesundes Maß an Fantasie und Kreativität hilft dir auch dabei, dir deine größten Träume zu verwirklichen. Wenn du magst, erfährst du jetzt im verlinkten Beitrag, was dafür sonst noch wichtig ist!

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Christoph Schulz

Christoph Schulz

I'm Christoph, an environmental scientist and author - and here at CareElite I'm campaigning against plastic waste in the environment, climate change and all the other major environmental problems of our time. Together with other environmentally conscious bloggers, I want to give you tips & tricks for a naturally healthy, sustainable life as well as your personal development.

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