Warum ist Mikroplastik im Meer und der Umwelt ein Problem und wie gelangt es überhaupt dorthin? Es ist noch nicht allzu lange her, da haben wir uns noch sehr wenige …
Was ist Mikroplastik? Definition, Folgen & Lösungen
Was ist Mikroplastik? 1,4 Trillionen Mikroplastik-Teilchen. So viele Kunststofffasern treiben Schätzungen zufolge in unseren Meeren. Aufgeteilt auf die gesamte Menschheit wären das 200 Millionen Fasern pro Person. Was alles als …
Die häufigsten Allergien in Deutschland
Was sind eigentlich die häufigsten Allergien in Deutschland? Die Entwicklung der letzten Jahre zeigt, dass immer mehr Menschen von einer Allergie betroffen sind. Allein in Deutschland gibt es etwa 25 …
Wann macht ein Job glücklich?
Wann macht ein Job dich eigentlich glücklich? Ich denke wir sind uns einig: Das Leben ist zu kurz für einen schlechten Job. Im Schnitt sind es ca. 80.000 Stunden, die …
10 nachhaltige Lifehacks unserer Großeltern
Wusstest du, dass Oma und Opa die besten nachhaltigen Lifehacks und Tipps drauf haben? Das ist auch nur logisch – denn eine Generation, die auch schon eine Zeit ohne Kunststoff …
24 Tipps, wie du sofort besser schlafen kannst
Hast du häufig Schlafstörungen und möchtest endlich besser schlafen können? Falls ja, dann bist du mit deinen Schlafstörungen nicht allein: Etwa 15% aller Deutschen haben Schlafstörungen oder generell Probleme beim Einschlafen. …
Was versteht man unter Paleo Ernährung bzw. Steinzeit Diät?
Habt Ihr schon einmal von der Paleo Diät gehört? Wenn ja, dann fiel sicher auch der Begriff “Steinzeitdiät”. Die Paleo Diät wird immer beliebter und das aus gutem Grund. Zahlreiche …
Intermittierendes Fasten
Was ist intermittierendes Fasten? Wie funktioniert intermittierendes Fasten und welche Vorteile bringt es mit sich? Diese und weitere Fragen möchte ich in diesem Artikel mit dir klären. Du wirst außerdem …
Nutella selber machen – 3 Rezepte & Alternativen
Kann man Nutella selber machen oder gibt es passende Alternativen zur Nutella Schokocreme ohne Zucker und Palmöl? Mittlerweile ist vielen bekannt, wie schädlich Nutella nicht nur für uns, sondern auch für …
Handcreme selber machen – 3 natürliche Rezepte
Kann man eigentlich eine natürliche Handcreme selber machen? Alle Jahre wieder grüßen die trockenen Hände. Besonders im Herbst und Winter, wenn das Wetter langsam kühler wird, werden die Hände schnell trocken …