Natürlich leben, heißt gesunde Pflanzen & Kräuter um sich zu haben. Heute gebe ich dir eine Liste mit den Top-10 Pflanzen & Kräutern an die Hand, die du unbedingt zu …
Nachhaltig Skifahren – für dich und die Umwelt
Ist nachhaltiges Skifahren für dich und die Umwelt überhaupt möglich? Da die Skisaison vor der Tür steht, möchte ich dir heute die Probleme des klassischen Skitourismus vorstellen. Denn die Betreiber …
Warum Kichererbsen gesund sind | Natürlich vegan
Sind Kichererbsen gesund und welche Nährstoffe enthalten sie? Sind Kichererbsen eine gute Proteinquelle für Vegetarier und Veganer? Woher kommt die Kichererbse ursprünglich und wo wird sie heutzutage angebaut? Wo kann …
Der Kürbis – Essen, Lagern & Rezepte
In diesem Beitrag geht es um den Kürbis und was man alles mit ihm anstellen kann. Ich zeige dir, zu welchen Jahreszeiten du Kürbis bekommst, warum er so gesund ist …
Warum du viel Wasser trinken musst
Das Wasser ist so essentiell für uns, wie nichts Anderes auf der Welt. Wir sollten täglich viel Wasser trinken, da unser Körper zu einem Großteil aus Wasser besteht und wir …
Warum Arganöl wirklich so gesund ist
Die Natur schenkt uns Pflanzen, die positive Wirkung auf unsere Gesundheit haben. Eine davon ist der Arganbaum, der uns das wunderbar natürliche Arganöl beschert. Die Wirkstoffe des Arganöls unterstützen den …
Plastikfreie Monatshygiene – Alternativen für Tampons & Co.
Wie sieht eine möglichst plastikfreie Monatshygiene aus? Gibt es Tampons, Slipeinlagen und Co. eigentlich ohne Plastik? Wenn du dieses Müllproblem durch die Monatshygiene in den Griff bekommen willst, bist du …
Bioakkumulation der Gifte – Plastik in der Nahrungskette
Was ist denn eigentlich die Bioakkumulation der Gifte bzw. Plastik in der Nahrungskette? Ein Organismus nimmt Stoffe wie Plastik aus der Umwelt auf und gibt diese belastenden Stoffe durch die …
25 Anwendungen für Natron im Haushalt
Das Hausmittel Natron (Natriumhydrogencarbonat) ist im Haushalt vielseitig einsetzbar und kann das Leben ohne Plastik unglaublich erleichtern. Natron ist ein natürliches Mineral (Rohform ist Nahcolith), dass besonders häufig im US-Bundesstaat …
Erdbeeren trocknen und länger haltbar machen
Du willst Erdbeeren trocknen und sie möglichst lange haltbar machen? Viele von uns würden am liebsten das ganze Jahr lang Erdbeeren essen, mich eingeschlossen. Die Erdbeersaison ist nur leider recht …